Pada usia 4
bulan, perkembangan bayi berlangsung dengan sangat cepat dan mengagumkan.
Setiap harinya, bayi di usia ini menjadi lebih waspada dan responsif terhadap
lingkungannya. Salah satu perubahan yang terlihat jelas adalah kemampuan mereka
mengekspresikan diri melalui senyuman, tawa, dan celotehan yang semakin aktif.
Seiring
bertambahnya usia, bayi 4 bulan mulai bisa meraih benda dengan lebih baik.
Mereka tidak lagi fokus pada tangan mereka, melainkan pada objek yang ingin
mereka raih. Ini menunjukkan perkembangan koordinasi tangan-mata yang semakin
baik.
Bayi pada usia
ini juga umumnya memiliki kontrol kepala yang semakin kuat. Saat didudukkan,
mereka bisa menahan kepala dan lehernya dengan baik. Selain itu, saat berada
dalam posisi tengkurap, bayi 4 bulan biasanya sudah bisa menendang dan
mendorong dengan kakinya. Bahkan, ada beberapa bayi yang sudah mampu berguling
dari posisi tengkurap ke telentang.
Perkembangan
Tidur Bayi 4 Bulan
Pada usia 4
bulan, pola tidur bayi mulai lebih teratur. Banyak bayi yang sudah bisa tidur
nyenyak sepanjang malam, biasanya selama tujuh hingga delapan jam tanpa terbangun.
Ditambah dengan tidur siang dua kali sehari, total waktu tidur bayi pada usia
ini berkisar antara 14 hingga 16 jam per hari. Pola tidur yang baik sangat
penting untuk mendukung perkembangan otak dan fisik bayi.
Tanda-tanda
Perkembangan Normal Bayi 4 Bulan
Pada usia ini,
ada beberapa tanda perkembangan yang menunjukkan bahwa bayi tumbuh secara
normal. Beberapa di antaranya adalah:
- Mengangkat kepala tegak saat
tengkurap.
- Tertawa ketika diajak
berinteraksi.
- Menggerakkan kepala ke kiri dan
kanan secara aktif.
- Membalas senyuman orang tua
atau pengasuh ketika diajak berbicara.
- Mulai mengoceh secara spontan
atau bereaksi dengan ocehan ketika mendengar suara.
- Mulai bisa berguling sendiri
dari posisi tengkurap ke telentang dan sebaliknya.
- Meraih dan menggenggam benda
atau mainan yang ada di dekatnya.
- Mampu memindahkan objek dari
satu tangan ke tangan lainnya.
- Menendang dan mendorong dengan
kakinya ketika sedang aktif bermain.
Berat
dan Tinggi Ideal Bayi 4 Bulan Berdasarkan Standar WHO
Mengetahui berat dan tinggi badan ideal bayi sangat penting untuk memantau perkembangannya. Berdasarkan standar WHO, berikut adalah rentang berat dan tinggi ideal untuk bayi usia 4 bulan:
| Jenis Kelamin |
Berat |
Tinggi |
| Laki-laki |
5,6 – 8,7 kg |
59,7 – 68 cm |
| Perempuan |
5 – 8,2 kg |
59,7 – 68 cm |
| Lihat detail | ||
Rentang ini
bisa bervariasi tergantung pada faktor genetik dan kondisi kesehatan bayi.
Namun, jika berat atau tinggi bayi jauh di luar rentang tersebut, penting untuk
berkonsultasi dengan dokter.
Tanda
yang Perlu Diwaspadai
Selain tanda
perkembangan normal, ada beberapa hal yang perlu diwaspadai pada bayi usia 4
bulan. Jika bayi menunjukkan gejala berikut, segera hubungi dokter:
- Demam yang tidak kunjung turun.
- Bayi tidak mau menyusu atau
makan.
- Menangis terus-menerus tanpa
sebab yang jelas.
- Mengalami kejang.
- Muntah berlebihan atau sering.
Gejala-gejala
ini bisa menjadi indikasi adanya masalah kesehatan yang lebih serius, sehingga
penting untuk segera mendapatkan bantuan medis.
Peran
Orang Tua dalam Merawat Bayi 4 Bulan
Orang tua
memiliki peran penting dalam mendukung perkembangan bayi. Pada usia ini, ada
beberapa langkah yang dapat diambil untuk merawat dan merangsang perkembangan
bayi:
- Imunisasi: Pastikan bayi mendapatkan
imunisasi DPT, HIB, dan Pneumococ tahap kedua sesuai jadwal yang direkomendasikan
dokter.
- Pemantauan berat badan: Menimbang bayi secara rutin
sangat penting untuk memantau perkembangan berat badannya. Berat badan
yang sesuai dengan standar adalah indikator bayi tumbuh dengan baik.
- Pijat bayi: Melakukan pijatan lembut pada
bayi dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah, meredakan ketegangan
otot, serta memberikan rasa nyaman pada bayi.
- Eksplorasi benda: Berikan berbagai jenis benda
dengan tekstur berbeda kepada bayi untuk dirasakan dan dijelajahi. Ini
akan membantu merangsang indera perabanya serta mengembangkan kemampuan
motorik halus.
- Berinteraksi dengan bayi: Meluangkan waktu setiap hari
untuk berbicara, membaca buku, atau bernyanyi untuk bayi sangat penting.
Interaksi ini membantu memperkuat ikatan emosional serta merangsang
perkembangan kognitif dan bahasa bayi.
Makanan
untuk Bayi 4 Bulan
Pada usia ini, ASI
eksklusif masih menjadi makanan utama dan satu-satunya bagi bayi. ASI
mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan bayi untuk tumbuh dan berkembang
dengan optimal. Selain itu, ASI juga mengandung antibodi yang membantu
melindungi bayi dari infeksi dan penyakit. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO)
merekomendasikan pemberian ASI eksklusif hingga bayi berusia 6 bulan sebelum
memperkenalkan makanan pendamping ASI (MPASI).
Jika Anda merasa
produksi ASI menurun atau bayi menunjukkan tanda-tanda kurang kenyang,
disarankan untuk berkonsultasi dengan konsultan laktasi atau dokter anak agar
mendapatkan saran yang tepat. Jangan buru-buru memberikan makanan padat pada
bayi sebelum waktunya, karena sistem pencernaan bayi belum siap untuk mencerna
makanan selain ASI.
Sumber
Foto:Pexels.com
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO)
Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
American Academy of Pediatrics (AAP)
